Освещение – одно из важнейших составляющих проекта, которое должно быть полностью продумано и сделано грамотно.

Конечно же, идеальным освещением для наших глаз является естественный природный свет (дневное, утреннее или вечернее солнце, солнце за облаками). Стоит его максимально использовать. Ну а основной задачей является максимальное приближение искусственного освещения к естественному .

Современный рынок осветительных приборов предлагает широкий ассортимент светильников различных ценовых категорий и стилевых решений. Там можно найти люстры и потолочные светильники от производителя для любых интерьеров. От практичных и надежных в эксплуатации потолочных светильников, выполненных в сдержанном стиле, до роскошных дизайнерских люстр премиум-класса, сделанных из высококачественного экологически чистого хрусталя и покрытых сусальным золотом. Формы встречаются абсолютно разные – от классических до люстр в стиле Hi-Tech, представляющих собой настоящие арт-объекты.

Сложно не растеряться среди такого многообразия и сделать правильный выбор! Порой приходится объехать пол-Москвы, пока будет найден “тот самый” светильник. Поэтому так важно иметь дело с профессионалами – это касается и магазина, в котором приобретается люстра, и дизайнера, работающего над вашим проектом.

Почему стоит обратиться к специалисту

Существует большое количество типов осветительных приборов : подвесные, встроенные, трековые (светильники на шине), бра, LED-подсветка.

Также необходимо продумать типы выключателей : одноклавишные, двух- и трехклавишные, диммеры (выключатели с регулировкой яркости), проходные (в одном месте включается, в другом выключается), проходные с диммером, выключатели с датчиком движения (отлично подойдет в прихожей, в длинном коридоре, в гардеробной).

Для того чтобы не запутаться в таком разнообразии, правильно и удобно распланировать электрику, необходима помощь дизайнера. Грамотные специалисты знают не только все типы светильников и их включений, но и как распределить все приборы, чтобы хозяевам было удобно и безопасно жить в собственном доме .

Несколько примеров:

в санузлах выключатели всегда снаружи;

если левой рукой открываем дверь, то выключатель должен находиться справа от входа;

точечные светильники лучше располагать вдоль оси зеркал;

чаще всего все выключатели расположены на высоте 900 мм. И на расстоянии 150 мм от угла или края проема;

матовое стекло или пластик съедает 40% света (речь идет про потолок типа «армстронг»).

Это лишь малое количество информации, которой необходимо владеть.

Стоит отметить, что уже много лет подрядчики работают только по чертежам, главное – проверять, правильно ли они их прочли и всем ли рекомендациям следовали. (Прим.Ред.)

Спальня

Хороший вариант – спокойная, расслабляющая схема освещения. Для данного типа комнат подходят маломощные матовые лампы сферической формы. Они позволяют получить равномерную мягкую засветку без резких переходов и границ, не напрягающую зрение. Зону прикроватных тумбочек стоит осветить небольшими настольными лампами или настенными бра.

Кухня

Является главной рабочей зоной в доме, и правильный свет играет важную роль. Маленькая кухня не требует центрального света – достаточно освещения рабочих зон и зоны приёма пищи. Для большой кухни центральная люстра обязательна, и хорошо, если выбор падёт на тёплый свет.

Гостиная

Центральная люстра в гостиной зоне считается необходимым элементом интерьера. Светильник может регулироваться по высоте, а в идеале – по яркости.

В остальных типах комнат жилых зданий, таких как коридор, ванная, туалет, гардеробная , стоит использовать точечное освещение. Оно позволит получить равномерную подсветку, а также сделает комнату визуально чуть более просторной.

Расчёт освещенности помещения

Пакет чертежей дизайн-проекта также содержит чертеж электрики с расчетами освещения по каждому помещению.

Чертежи из дизайн-проекта Елены Карасаевой

Данный расчёт необходим для создания достаточной освещенности помещения, которая, в свою очередь, обеспечивает благоприятные и комфортные условия для жизнедеятельности человека.

Недостаток освещения или его чрезмерность вызывает сильное напряжение глаз, быструю утомляемость и оказывает ощутимый психологический дискомфорт, что неблагоприятным образом отражается на здоровье человека в целом.

Нормативы освещенности офисных и жилых объектов регулируются СНиПами (строительно-проектировочная документация), где прописаны нормы для различных видов помещений. Ниже приведены рекомендации по нормам освещенности в жилых помещениях.

Таблица №1. Рекомендуемые нормы освещенности жилых помещений согласно СНиП 23–05–95

Еще недавно мы выбирали лампочку, ориентируясь на ее мощность, – 100 ватт больше, чем 60. Все понятно. Ватты показывают мощность, которую лампа потребляет. Все знают: чем лампа мощнее, тем больше света она даст. Но важнее понимать, сколько это люменов. Наши традиционные лампы накаливания 90% энергии превращают в тепло. Но нам-то они нужны не для обогрева помещения! Поэтому важен именно световой поток. А платим мы за потребляемые ватты – это тоже следует знать. Для этого полезна таблица, представленная ниже. Из нее понятно, что для светового потока в 400 Лм обычная лампа накаливания «съест» 40 Вт, а вот светодиодная – всего 2-3 Вт. На практике важно знать дополнительные характеристики лампы: всё зависит от качества продукции, материалов и прочего. Так что этот расчет приблизителен!

Но прежде чем заняться расчётами, отметим, что нормы определяют не яркость лампочек, а именно освещённость. То есть какой световой поток приходится на 1 м2 поверхности. Измеряется такая величина в люксах, 1 люкс (лк) – это когда на квадратный метр падает 1 люмен света (1 лм/м2).

Em=n*Ф/S*2,5 ,

где n – количество лампочек,

Ф – световой поток в Лм,

S – площадь помещения,

2,5 – коэффициент,который зависит от площади и высоты потолка. Если высота равна 3 метрам или S больше 100 м2, то он берется равным 3.

Например: холл площадью 7 м2; предположим, что в светильнике использованы 3 лампочки галогеновые. Каждая на 12 В (напряжение) = 35 Вт (мощность)= 670 Лм (световой поток).

3*670/7*2,5=115 Лм – делаем вывод, что этого недостаточно, мы стремимся к 150 Лм.

Расчёт освещённости помещения также во многом зависит от его дизайна . Тёмные стены и пол поглощают свет, и необходимо закладывать запас в расчёты. Конечно, если только нет цели создать уютную обстановку с мягким светом. Светлые же комнаты и без того яркие, и перебор может доставить неприятные ощущения глазам, почти тоже самое происходит, когда смотришь на солнце сквозь неплотные облака.

Сценарии освещения

Помимо рассчитанного количества в Лм свет воспринимается нами эмоционально, поэтому важно, какую атмосферу мы хотим получить: то ли это рабочая поверхность, то ли это место релаксации.

Любое помещение трехмерно, поэтому так важно иметь различные сценарии освещения. Желательно делать их независимыми друг от друга, располагая в различных ярусах.

Верхний ярус – люстры, закарнизная подсветка, подсветка в верхней части шкафов.

Средний – торшеры, настольные лампы, бра, различные настенные светильники. Кстати, настенный светильник, направленный вверх, создает освещение без теней.

Нижний – подсветка лестничных ступеней, свет, встроенный в пол, либо по периметру мебели. Замечательно освещает, только вопрос с подбором осветительных приборов.

Грамотная система освещения позволяет создать оптимальные условия для работы, ведь от уровня освещенности зависит не только функционирование зрительного аппарата, но и психоэмоциональное состояние человека. Из-за плохого освещения быстрее снижается работоспособность и ухудшается внимание, увеличивая риск совершения ошибки. Мы расскажем о главных правилась организации освещения на рабочем месте дома и в офисе.

Как правильно организовать освещение на рабочем месте

Нормы освещения на рабочих местах

Для каждого вида и категории работ существуют свои нормативы освещенности. Периодически они пересматриваются, и на данный момент ориентироваться стоит на два документа: СП 52.13330.2016 и СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03. Нормативная освещенность на поверхности столов (или на условной горизонтальной плоскости, расположенной на высоте 0,8 м над полом) в офисах, где работают на компьютере, составляет 300 люкс.

При выборе подходящих источников света, их количества и мест для установки стоит учитывать возможность перегорания и загрязнения части ламп. Поэтому максимальное значение освещенности стоит выбирать на 20-30% выше расчетной. Кроме того, для создания оптимальных рабочих условий рекомендуются лампы холодного света – с цветностью 5000-6000 К.

Виды освещения

В рабочих кабинетах и других помещениях используют три вида освещения:

1. естественное (солнечный свет);
2. искусственное (электрические источники);
3. смешанное или гибридное.

Последний вариант представляет собой комбинацию двух предыдущих. Искусственное освещение, в свою очередь, делится на общее, локальное и комбинированное, естественное может быть верхним, боковым или смешанным.

Естественное освещение

Использовать естественное освещение для офиса не только эффективно, но и выгодно. В большинстве случаев, солнечные лучи создают достаточный уровень освещенности на расположенных рядом с окнами столах. При том, что работа такого источника света бесплатная – единственной проблемой могут стать облака и осадки.

При большом количестве окон в помещении для комфортной работы может быть достаточно естественного освещения

Для определения соответствия нормам освещенности от солнечных лучей пользуются коэффициентом КЕО. В южных регионах он должен быть не меньше 1,2%, в северных частях страны – 1%. Рассчитывают коэффициент путем деления уровня освещенности в комнате на показатель на открытом месте в безоблачную погоду и умножения полученного результата на 100%.

Свет может попадать на рабочие места через два вида проемов:

• световые фонари на крыше, дающие верхний свет, который считается более естественным – правда, пользоваться ими можно только в комнатах на верхних этажах здания;
• окна в стенах, обеспечивающие только боковое освещение – самый распространенный и простой вариант;
• световые трубы – способ достаточно дорогой, но позволяющий получить верхнее освещение за счет использования специального «светопровода», сделанного из светоотражающего материала.

Устанавливая оборудованию, технику и компьютеры ближе к оконным проемам, можно обеспечить рабочие места достаточным количеством солнечного света. При выборе офисного помещения стоит обратить внимание на максимально возможную по строительным нормам площадь окон.

Искусственное освещение

Искусственные источники света используются в основном в системах общего освещения, которые могут быть верхними (потолочными) и боковыми (настенными). Из-за большого количества теней размещать светильники на стенах не рекомендуется, потому их обычно устанавливают только сверху – это могут быть подвесные, встраиваемые, точечные и накладные осветительные приборы.

В вечернее время или при недостатке естественного освещения общие системы должны дополняться локальными или местными. Это могут быть настольные лампы, подвесные или направленные светильники. Луч должен быть направленным на рабочее место, а уровень освещенности – равномерным по всему столу. Источник не должен создавать бликов на экране монитора.

В соответствии с нормами не допускается использовать на рабочих местах только локальное освещение даже в вечернее время. Из-за этого создаются перепады освещенности – от максимальных до минимальных значений. Ухудшается адаптация, снижается работоспособность, а при постоянном пребывании в таких условиях у работников появляются проблемы со зрением.

Гибридное освещение

Гибридными называются системы, включающие естественное и искусственное освещение. Они подходят для случаев, в которых только солнечного света недостаточно для создания соответствующего нормам уровня освещенности. При определении значения светового потока естественное освещение не учитывается – расчеты выполняются только для электрических источников.

Необходимость в гибридном освещении появляется, если значение КЕО ниже допустимого значения – 1 или 1,2%. Если этот показатель, зависящий от затененности, типа стекла и ширины окон, не соответствует норме, вместе с естественным освещением на рабочем месте устраивается искусственное. Источники света устанавливают только на тех участках, на которых КЕО ниже нормы.

Особенности расчета освещенности

Выполнять расчеты можно с помощью специального программного обеспечения типа DIAlux. Еще один способ – обратиться к профессионалам. Но при необходимости можно самостоятельно рассчитать параметры источников света для небольшого офиса или одного рабочего места, используя такую формулу Ф = (Е х S х K х Z) / (N х η х n) с такими переменными:

• Ф – определяемая величина, световой поток одной лампы, лм;
• E – норма освещенности для рабочего места, лк;
• S – площадь помещения, кв. м;
• K – коэффициент запаса, учитывающий уровень запыленности и снижение светового потока со временем (для светодиодных ламп равен 1);
• Z – поправочный коэффициент для помещений, где не только работают на компьютере, но еще и читают тексты или работают с документацией;
• η – коэффициент, учитывающий использование светового потока и определяемый по индексу помещения и коэффициенту отражения с помощью специальных таблиц;
• N – количество светильников;
• n – число установленных в каждом светильнике ламп.

Индекс помещения определяют по другой формуле – (i = S / ((a + b) х h)). Здесь S – площадь освещаемой комнаты или участка, a и b – длина и ширина. Показатель h – высота, но не помещения, а от источника света до рабочего места. Коэффициенты отражения зависят от цвета стен. Таблицы есть для каждого типа светильников, которые могут быть с глубоким плафоном, подвесными, потолочными, с равномерным освещением и косинусным распределением потока света.

Лампы для системы освещения

Популярные ранее лампы накаливания и их галогеновые аналоги уже давно не считаются лучшим вариантом для системы освещения. Они отличаются высоким энергопотреблением и сравнительно небольшим сроком службы. Лампа накаливания в среднем работает не больше 1000 часов, галогеновая – около 4000 часов. Из-за этого многие выбирают светодиодные и люминесцентные светильники, отличающиеся большим списком преимуществ.

Использовать лампы накаливая экономически невыгодно

Причинами для выбора светодиодного освещения можно назвать:

• минимальный уровень пульсации – до 1%;
• небольшое энергопотребление – в 5-8 раз меньше, чем у ламп накаливания с тем же световым потоком, вдвое ниже по сравнению с люминесцентными элементами;
• длительный эксплуатационный срок – от 10 до 50 тысяч часов;
• полную безопасность использования – ни работающая, ни разбитая светодиодная лампа не угрожает окружающей среде;
• отсутствие нагрева – хотя для этого светильники должны комплектоваться эффективной системой охлаждения;
• подходящие для рабочего места характеристики излучения – цветовая температура от 3000 до 8000 К, цветопередача больше 0,75.

К недостаткам светодиодов относят высокую стоимость и дорогие источники питания. Альтернативно рабочие места можно освещать и с помощью люминесцентных ламп типа ЛБ. Цвет этих элементов ближе к естественному показателю, а стоимость не такая высокая, как у светодиодных светильников. Однако при работе люминесцентные элементы могут сильно шуметь. Также они имеют высокую инерционность, из-за которой дольше включаются и быстрее выходят из строя при частом включении.

Линия, вдоль которой размещаются светильники, должна располагаться параллельно стене с окнами. Столы стоит устанавливать между рядами источников света. Направление расположения осветительных приборов должно быть параллельным взгляду сидящего перед монитором человека. Так световой поток не мешает работать, а глаза устают меньше, чем при выборе другого варианта установки ламп.

Правильное расположение рабочего стола, при котором окно находится сбоку

Обеспечить равномерное распределение света на рабочем месте позволяет использование светорассеивающих элементов. Один ряд светильников обязательно установить ближе к окну – это позволит избежать появления зоны с недостаточным КЕО. При стандартной глубине офиса в 5-6 метров вторая линия источников света должна находиться вдоль окна на расстоянии около 2/3 этого значения.

Организация рабочего места при работе с компьютером

При работе на компьютере следует учитывать не только норму освещенности в 300 лк, но и возможные помехи для пользователя со стороны светильников. Отражения на столе или экране могут привести к повышению нагрузки на зрение. Света должно быть достаточно для охвата клавиатуры и расположенного рядом пространства (где могут быть документы) – но не столько, чтобы появились блики.

Монитор не следует располагать экраном к окну – пользователь должен сидеть к оконному проему боком. Но, если другой возможности размещения дисплея нет, следует использовать шторы или жалюзи.

При использовании искусственных источников мы советуем придерживаться таких рекомендаций:

• расстояние от лампы до монитора должно более чем в 5 раз превышать размер его диагонали;
• источник света желательно располагать с левой стороны от экрана;
• свет не должен быть слишком ярким – высокая освещенность тоже приводит к напряжению зрения и усталости.

Рабочая поверхность тоже не должна отражать свет, поэтому в офисы не покупают столы с лакированной поверхностью. Если рабочее место организуется с использованием уже готовой мебели (например, в домашних условиях), и на столешнице заметны блики, ее закрывают с помощью силиконовых или матовых покрытий (салфеток, ковриков). Монитор желательно выбрать глянцевый, с лучшей цветопередачей и высокой яркостью. Но при попадании на его поверхность света от естественных или искусственных источников стоит использовать технику с матовым экраном, снижающим нагрузку на глаза и предотвращающим появление отражений на дисплее.

Мне редко встречались пространства с продуманным искусственным освещением, часто лампы светят в глаза, помещение недостаточно освещено и цвета предметов выглядят тусклыми или искажаются. Кроме того, освещение часто дает страшные тени на лицах. Я постарался разобраться в причинах и сделать приятное освещение.

Эта заметка содержит описание общих принципов создания комфортного освещения и фактическую реализацию бюджетного освещения жилой мастерской.

Началось с того, что я задумал превратить захламленную мансарду над гаражом в подмосковной Малаховке в жилую мастерскую, чтобы там паять, сверлить и творить.
Для реализации освещения понадобилось освоить некоторые фундаментальные характеристики:

Освещенность

Освещенность, это, грубо говоря, количество света, падающего на единицу площади, измеряется в Люксах (lux). Днем освещенность на улице обычно от 2000 до 100,000 lux. Европейский стандарт для освещения рабочих помещений рекомендует следующие значения освещенности:

Чтобы понять сколько нужно ламп для создания определенного уровня освещенности можно воспользоваться различными способами приблизительного расчета .

Как измерить освещенность в своей комнате?

Обычно освещенность измеряют на уровне рабочей поверхности, например стола. Для простоты я измерял на уровне 1 м над полом.
Для измерения освещенности я использовал экспонометр, вместо него приблизительно измерить освещенность можно фотоаппаратом с экспонометром. При измерении экспонометром получаем EV и потом переводим в lux с помощью таблицы .

Индекс цветопередачи (CRI)

Источники света имеют такую важную характеристику как Индекс цветопередачи (Color rendering index, CRI), чем выше его значение тем лучше цветопередача, максимальное значение Ra = 100.
По этой картинке заметно как страдает цветопередача красных и синих оттенков у люминесцентных ламп с низким CRI:

В названии люминесцентных ламп обычно содержится 3 цифры, первая цифра характеризует индекс цветопередачи 1×10 Ra.
Вторая и третья — указывают на цветовую температуру лампы. Например, наиболее распространенные 640 лампы — это лампы с плохой цветопередачей 6*10 = 60 Ra и цветовой температурой 40*100 = 4000K. Лампы с низким Ra не подходят для жилых помещений , хотя и имеют более высокую светоотдачу.

Цветовая температура

Цветовая температура это, грубо говоря, соотношение красных и синих волн в спектре излучения.


Свет до 5000 K принято называть теплым, а выше — холодным.
Среди знакомых довольно много предпочитающих теплое освещение. Мне кажется это из-за привычки к лампам накаливания(2200-3000 K) и низкого уровня цветопередачи большинства люминесцентных ламп. Естественное дневное освещение, в среднем, имеет цветовую температуру 6500 К.

Есть еще такой момент: цветовосприятие человека сильно изменяется в зависимости от освещенности. При небольшой освещенности мы лучше видим синий и хуже красный. Поэтому для каждого уровня освещенности существует наиболее подходящий диапазон цветовой температуры источников света.
Кривая, представляющая эту зависимость, названа именем нидерландского физика Arie Andries Kruithof . Вот она:

Проще говоря, это означает что приглушенный свет (20-50 lux) лучше делать теплым (2000-3000K), а яркий свет (300-600 lux) — более холодным (4000-6000 K) .

Какой свет нужен для продуктивной работы?

Тема обширная, достойная отдельной статьи.
Результаты некоторых исследований указывают, что холодный свет улучшает концентрацию внимания, снижает уровень сонливости и т.д. По всей видимости дело в том, что короткие волны (синий, ультра-фиолетовый свет) вызывают подавление мелатонина - гормона, регулирующего суточные ритмы и таким образом активизируют организм. Кроме того есть данные, что яркий холодный свет помогает справиться с зимней депрессией Seasonal affective disorder (SAD) . Но при этом недостаток мелатонина может приводить к нарушению сна и другим проблемам, так что яркое холодное освещение ночью будет скорее вредным.
Резюмируюя можно сказать, что умеренное облучение холодным ярким светом в дневное время может снизить сонливость и улучшить внимание.

Субъективные соображения

В течении дня цветовая температура солнечного света изменяется:


Также изменяется освещенность и направление света. Именно поэтому кажется логичным делать интенсивное верхнее освещение в течение дня и приглушенное теплое для вечера.
В итоге решил сделать 2 режима освещения : дневной верхний свет, с цветовой температурой 4000K и освещенностью ~ 300 lux и вечерний нижний свет 2700K ~ 50 lux.

Выбор ламп и монтаж

Т.к. светодиодные лампы стоят пока слишком дорого, я остановился на люминесцентных лампах. Они бывают компактными или в трубках. Для меня трубки имеют ряд преимуществ:

• ЭПРА отделен от лампы
• у трубки значительно большая площадь стекла при сопоставимом с компактной лампой световым потоком, благодаря этому свет от нее более мягкий и дает меньше бликов

Я выбрал лампы T8 Osram L 58W/940 (стоимость 240 р.), они имеют хорошую цветопередачу (Ra = 90) и цветовую температуру 4000К.
Найти для них недорогие светильники с хорошими ЭПРА не получилось. Поэтому я купил патроны G13 (стоимость 9 р.) и скоммутировал лампы самостоятельно. Первый вариант монтажа представлен на заглавной картинке поста, но он оказался неудачным. Позже я закрепил лампы с помощью специальных пластиковых клипс (стоимость 6 р.).

В качестве ЭПРА для питания двух ламп используются Osram QT-FIT8 2×58-70 Quicktronic (стоимость ~600 р.). Производитель рекомендует делать кабели идущие от ЭПРА к лампе как можно короче, а именно:


При длинне лампы 1,5 м выполнить все рекомендации оказалось непросто. Итоговый вариант подключения:

Общий вид:

Итоговое измерение освещенности: 6.8 EV, т.е. примерно 300 lux.

Для вечернего нижнего освещения используется сферическая лампа, ставшая ненужной после ремонта в квартире.

Важность правильного освещения рабочего места трудно переоценить. Учеными доказано, что до 90% информации человек ежедневно получает через органы зрения. Другими исследователями был сделан не менее важный вывод о том, что наше настроение и общее самочувствие напрямую зависит от степени усталости глаз. Рабочее пространство сотрудника - это место, в котором человек проводит как минимум пять дней в неделю.

Сложности с выбором светильников?

Подготовим полный расчет стоимости, необходимого оборудования и 3D визуализацию для освещения вашего объекта. Это БЕСПЛАТНО - еще до покупки и заключения договора, вы сможете оценить:
"Сколько это будет стоить?", "Как это будет выглядеть?", "Сколько будет наматывать счетчик?".

Состояние окружающего пространства, включая его освещенность, оказывает на человека серьезное влияние. Ниже мы расскажем об этом вопросе более подробно и дадим несколько важных советов, на которые рекомендуем обратить Ваше самое пристальное внимание.

Что такое освещение рабочего места?

Это оптимальное распределение света в помещении и на рабочем месте сотрудника, при которых процесс выполнения обязанностей будет проходить с максимальной эффективностью. Под последним следует понимать КПД работника, основанный на его:

выносливости (энергия)

заинтересованности (мотивация)

хорошем самочувствии (здоровье)

Недостаточность или избыток света в помещении, отведенном для работы способны серьезно отразиться на успешном функционировании и развитии Вашей компании. Первое приведет к чрезмерному напряжению зрения сотрудника. Как производная от слабой освещенности, идет переутомление, плохое самочувствие и желание поскорее отправиться домой, независимо от итогов рабочего процесса.

За вторым следует усталость глаз, стремительное ухудшение зрения, головокружение при резком изменении освещенности. Например, при выходе в коридор с менее ярким светом. Переизбыток света приводит к раздражительности, невнимательности и подрыву общего самочувствия сотрудника.

Резюмируя сказанное, неверное распределение и регулирование освещения рабочего места приводит к трем важным упущениям:

ухудшению зрения

утомлению глаз

снижению производительности труда

По типу образования освещение бывает:

естественным (солнечный свет)

искусственным (электрический свет)

смешанным (тандем первого и второго)

По целевому применению освещение помещений и рабочих мест можно обозначить, как:

освещение в помещении, предназначенном для торговли или предоставления услуг

освещение производственных помещениях

освещение складских и подсобных помещений

освещение рабочего места в офисе

По степени и площади воздействия его также следует разделить на:

освещение рабочего помещения

освещение индивидуального рабочего места сотрудника

Второе, как правило, превышает показатель первого в два-три раза. А свет индивидуального освещения должен быть ограниченно направленным и регулируемым по яркости. При этом следует учитывать три важных момента:

преобладание естественного освещения над искусственным стоит в приоритете

все искусственные источники света должны быть равной цветовой температуры

освещение компьютерного стола требует особого внимания, поскольку отличается по своим характеристикам от общепринятого стандарта

Основные требования к освещению рабочего места

Независимо от того, о какой именно разновидности рабочего места идет речь, следует учесть несколько важных правил.

Во-первых: освещенность помещения должна быть достаточной для того, чтобы обеспечить комфортные условия работы сотрудников.

Во-вторых: поскольку мощность, яркость и цветовая гамма освещения прямо влияет на состояние здоровья человека, безопасности жизнедеятельности следует уделить особое внимание.

В-третьих: возможность ручной или автоматической регулировки угла наклона и мощности света станет весомым подспорьем в реализации первого и второго правила.

Последнее достигается установкой ручного регулятора, либо системой с инфракрасными датчиками освещенности.

лампы накаливания

Светодиодное освещение наиболее приоритетно, поскольку превосходит конкурентов по ряду экономических и практических особенностей. Более подробно об этой технологии можно прочитать в статье "Светодиодное освещение от А до Я" .

Галогенные лампы прекрасно справляются с поставленной задачей и отличны хорошими показателями передачи цветовой гаммы. Проблема осветительного прибора заключается в том, что лампы быстро и сильно нагреваются.

Оптимальное освещение рабочего места, как определить?

Общая формула расчета довольно проста. За величины принимаются мощность потока света и площадь. Для получения КО (коэффициента освещенности), необходимо первое разделить на второе.

Св. поток (Ватт)

Осв. =Площадь (кв.м)

Пропорционально увеличению площади, уменьшается КПД потока света.

Прочие величины и формулы, раскрывающие соответствие стандартам и нормативам распределения света на рабочем месте сотрудника определены в регламентирующем документе.

Освещение рабочего места за персональным компьютером, особенности

Длительная работа за ПК неизбежно приводит к постепенному падению остроты зрения. Для того, чтобы предельно замедлить этот процесс, приведем несколько базовых советов, на которые следует обратить Ваше особое внимание:

Организация рабочего места при работе за компьютером требует особой внимательности, поскольку помимо общего и индивидуального света, глаза сотрудника подвержены дополнительной нагрузке под воздействием монитора.

Расположение окна, источника естественного освещения должно находиться сбоку от рабочего места.

Искусственное освещение помещения должно сопровождаться дополнительным индивидуальным в случае, если естественного освещения недостаточно или в ночное время суток.

Направление луча индивидуального освещения должно быть направленным, распределяться по столу равномерно. Не создавать бликов на экране монитора.

Источник дополнительного света на рабочем месте следует расположить справа от монитора.

Коэффициент естественного освещения должен быть выше 1,2%

Средний показатель освещенности 300 lx и более.

Освещение рабочего места, обобщенный стандарт

Равномерность освещенность 0.10 и более для зоны периферии - для стен установлено минимальное значение освещенности в 50 lx, а для потолка - 30 lx.

Равномерность освещенность 0.40 и более для зоны окружения (непосредственного) - для стен установлено минимальное значение освещенности в 200 lx, а для потолка - 120 lx.

Средний показатель освещенности не менее 200 lx

Коэффициенты отражения окружающих поверхностей:

потолок 0.7-0.9

• рабочая поверхность 0.2-0.7

  стены 0.5-0.8

КЭ (эксплуатации)

защитных углов отражателей

КП (пульсации)

Таким образом мы рассмотрели правильное освещение рабочего места со всех возможных сторон. Уверены, что приведенная выше информация будет для Вас полезна и найдет свое практическое применение. Оптимальное сочетание осветительных приборов и систем поможет Вам не только сохранить собственное самочувствие и здоровье сотрудников. Оно приведет к заметному увеличению КПД компании, выраженном в быстродействии, оперативности решения вопросов, росте продаж и чистой прибыли. Наши консультанты помогут Вам выбрать подходящую систему освещения, соответствующую общепринятым стандартам, а также Вашим индивидуальным пожеланиям и материальным возможностям. Для получения консультации, пожалуйста, свяжитесь с нами любым из предложенных способов.

Практически всю информацию из внешнего мира человек получает с помощью зрения. Поэтому роль света и цвета для человеческой деятельности огромна. Восприятие света является важнейшим элементом нашей способности действовать, поскольку позволяет оценивать местонахождение, форму и цвет окружающих нас предметов.

Всякий светящийся предмет излучает энергию, которая в форме электромагнитных волн распространяется в разные стороны. Для оценки зрительного восприятия потока световой энергии используются понятия: световой поток , сила света , яркость , освещенность .

• Световым потоком называют поток световой энергии, оцененный по его воздействию на глаз человека.
• Силой света называют пространственную плотность светового потока, т.е. отношение светового потока точечного источника света к величине телесного угла, в котором этот поток распространяется.
• Яркостью (или фотометрической яркостью) называют силу света в определенном направлении (в глаз наблюдателя), отнесенную к единице площади видимой светящейся поверхности, расположенной перпендикулярно к направлению распространения света.
• Освещенностью называют поверхностную плотность светового потока, т.е. световой поток, отнесенный к единице площади освещаемой поверхности.
• Контрастом называют разницу яркостей объекта наблюдения и его окружения (фона) или между различными частями объекта.

К функциям зрения, особенно необходимым для безопасности и результативности труда, относятся: контрастная чувствительность, острота зрения, быстрота различения деталей, устойчивость ясного видения, цветовая чувствительность.

• Контрастная (различительная) чувствительность – это способность глаза различать минимальные значения разности яркости объекта (детали) и фона. Установлена зависимость контрастной чувствительности от условий освещения объекта и яркости, к которой глаз предельно адаптировался.
• Острота зрения – это максимальная способность различать отдельные объекты. Большое влияние на остроту зрения оказывает освещенность. С ростом освещенности до определенного уровня растет и острота зрения.

Определенная роль при выполнении зрительной работы принадлежит такой зрительной функции, как цветоощущение . Значение этой функции возрастает при выполнении производственных операций, связанных с необходимостью цветоразличения. Наиболее благоприятные условия цветоощущения создаются при естественном (солнечном) освещении (поскольку оно достаточно велико), а также при искусственном освещении люминесцентными лампами с исправленной цветностью.

Для успешной зрительной работы в условиях изменчивости освещенности большое значение имеет так называемая зрительная адаптация , т.е. приспособление глаза к условиям освещения. Благодаря процессу адаптации зрительный анализатор обладает способностью работать в широком диапазоне освещенностей. Различают световую и темновую адаптации.

• Световая адаптация – приспособление глаза к работе в условиях высокой яркости поля зрения. Световая адаптация при повышении яркостей в поле зрения происходит быстро – в течение 5–10 мин.
• Темновая адаптация – приспособление глаза к более низким яркостям поля зрения. Темновая адаптация развивается медленнее – от 30 мин до 2 ч.

Процесс адаптации сопровождается фотохимическими и нервными процессами, перестройкой рецептивных полей в сетчатке глаза, изменением диаметра зрачка (зрачковый рефлекс). Частые изменения уровней яркости приводят к снижению зрительных функций, развитию утомления вследствие переадаптации глаза. Зрительное утомление, связанное с напряженной работой и частой переадаптацией, приводит к снижению зрительной и общей работоспособности.

Каждый вид деятельности, связанный с необходимостью различения того или иного объекта, требует определенного уровня освещенности на том участке, где эта деятельность осуществляется. Обычно чем сильнее затруднено зрительное восприятие, тем выше должен быть средний уровень освещенности.

Вместе с тем чрезмерная локальная яркость может вызывать ослепление. Когда в поле зрения попадает яркий источник света, глаз на какое-то время теряет способность различать предметы. Ослепление может быть прямым, когда оно вызвано нахождением ярких источников света в поле зрения, или отраженным, когда свет отражается от поверхностей с высоким коэффициентом отражения.

Человеческий глаз защищается от поражения слишком ярким светом с помощью мигательного рефлекса, поворота глаз и движения головы при воздействии яркого света.

При организации рационального освещения, выборе источников света и светильников учитываются назначение помещения, его размеры и ка­тегория по взрыво- пожароопасности, возможные загрязнения (пыль, газы, пары), характеристика и разряд выполняемой работы, нормиро­ванная освещенность и цветовая отделка.

Для создания нормальной световой среды применяют различные системы освещения.

Виды освещения производственных помещений и рабочих мест

Освещение как свет от какого-либо источника, создающее осве­щенность поверхностей предметов и обеспечивающее зрительное вос­приятие этих предметов, бывает:

1. Естественное
2. Искусственное
3. Совмещенное

1. Естественное освещение – освещение помещений светом, исходящим от неба (прямым или отраженным), проникающим через световые проемы в наружных ограждающих конструкциях. Подразделяется на боковое, верхнее и комбинированное. Нормируемой характеристикой является коэффициент естественной освещенности.

• Боковое естественное освещение – естественное освещение помещения через световые проемы в наружных стенах.
• Верхнее естественное освещение – естественное освещение помещения через фонари, световые проемы в стенах (в местах перепада высот здания).
• Комбинированное естественное освещение – сочетание верхнего и бокового естественного освещения.

2. Искусственное освещение – освещение помещений и других мест, где недостаточно естественного освещения. Подразделяется на а) рабочее, б) аварийное, в) охранное, г) дежурное, д) общее, е) местное и ж) комбинированное . При необходимости часть светильников рабочего или аварийного освещения используется для дежурного освещения.

а) Рабочее освещение обеспечивают во всех помещениях, а также на участках открытых пространств, предназначенных для работы, прохода людей и движения транспорта. Для помещений, имеющих зоны с разными условиями естественного освещения и с разными режимами работы, предусматривается раздельное управление рабочим освещением.
б) Аварийное освещение – освещение объектов различного назначения, не прекращающееся или автоматически вводимое в действие при внезапном отключении рабочих (основных) источников света. Предназначено для обеспечения эвакуации людей или временного продолжения работы на объектах, где внезапное отключение освещения создает опасность травматизма или недопустимого нарушения технологического процесса.

Аварийное освещение подразделяется на: освещение безопасности и эвакуационное освещение .

Освещение безопасности – освещение, предусматриваемое на случай аварийного отключения рабочего освещения, в результате чего возможны: длительное нарушение технологического процесса; нарушение работы таких объектов, как электрические станции, узлы радио- и телевизионных передач и связи, диспетчерские пункты, насосные установки водоснабжения, канализации и теплофикации, установки вентиляции и кондиционирования воздуха в производственных помещениях, где недопустимо прекращение работ, и т.п.

Эвакуационное освещение – освещение для эвакуации людей из помещений при аварийном отключении нормального освещения. Такое освещение (в помещениях или в местах производства работ вне зданий) следует предусматривать:

• в местах, опасных для прохода людей;
• в проходах и на лестницах, служащих для эвакуации людей, при числе эвакуирующихся более 50 человек;
• по основным проходам производственных помещений, в которых работают более 50 человек;
• на лестничных клетках жилых зданий высотой 6 этажей и более;
• в производственных помещениях с постоянно работающими в них людьми, где выход людей из помещения при аварийном отключении нормального освещения связан с опасностью травматизма из-за продолжения работы производственного оборудования;
• в помещениях общественных и вспомогательных зданий промышленных предприятий, если в помещениях могут одновременно находиться более 100 человек;
• в производственных помещениях без естественного света.

в) Охранное освещение (при отсутствии специальных технических средств охраны) предусматривается вдоль границ территорий, охраняемых в ночное время. Могут использоваться любые источники света, за исключением случаев, когда охранное освещение автоматически включается только при срабатывании охранной сигнализации или других технических средств. В таких случаях применяются лампы накаливания.

г) Дежурное освещение – освещение в нерабочее время. Область применения, величины освещенности, равномерность и требования к качеству не нормируются.

д) Общее освещение – освещение, при котором светильники размещаются в верхней зоне помещения равномерно (общее равномерное освещение) или применительно к расположению оборудования (общее локализованное освещение).

е) Местное освещение – освещение, дополнительное к общему, создаваемое светильниками, концентрирующими световой поток непосредственно на рабочих местах.

ж) Комбинированное освещение – освещение, при котором к общему освещению добавляется местное.

3. Совмещенное освещение – освещение, при котором недостаточное по нормам естественное освещение дополняется искусственным.

Источниками искусственного освещения являются газоразрядные лампы и лампы накаливания. Газоразрядные лампы предпочтительнее для применения в системах искусственного освещения. Световой поток от газоразрядных ламп по спектральному составу близок к естественному освещению и поэтому более благоприятен для зрения.

Однако газоразрядные лампы имеют существенные недостатки, к числу которых относится пульсация светового потока. При рассмотрении быстро движущихся или вращающихся деталей в пульсирующем световом потоке возникает стробоскопический эффект, который проявляется в искажении зрительного восприятия объектов (вместо одного предмета видны изображения нескольких, искажаются направление и скорость движения).

В системах производственного освещения применяют люминесцентные газоразрядные лампы, имеющие форму цилиндрической стеклянной трубки. Внутренняя поверхность трубки покрыта тонким слоем люминофора, который преобразует ультрафиолетовое излучение газового электрического разряда в видимый свет. Люминесцентные газоразрядные лампы в зависимости от применяемого в них люминофора создают различный спектральный состав света. Различают несколько типов ламп: дневного света (ЛД), дневного света с улучшенной цветопередачей (ЛДЦ), холодного белого (ЛХБ), теплого белого (ЛТБ) и белого света (ЛБ) .

Кроме люминесцентных газоразрядных ламп (низкого давления), в производственном освещении применяют газоразрядные лампы высокого давления:

• лампы ДРЛ (дуговые ртутные люминесцентные);
• галогенные лампы ДРИ (дуговые ртутные с йодидами);
• ксеноновые лампы ЛКсТ (дуговые ксеноновые трубчатые), которые в основном применяются для освещения территорий предприятия;
• натриевые лампы ДНаТ (дуговые натриевые трубчатые), используемые для освещения цехов с большой высотой (в частности, многих литейных цехов).

Применяются для освещения производственных помещений также лампы накаливания, в которых свечение возникает путем нагревания нити накала до высоких температур. Они просты и надежны в эксплуатации. Недостатками их являются низкая световая отдача (не более 20　лм/Вт), ограниченный срок службы (до 1000 ч), преобладание излучения в желто-красной части спектра, что искажает цветовое восприятие.

В осветительных системах используют лампы накаливания различных типов:

• вакуумные (НВ);
• газонаполненные биспиральные (НБ);
• биспиральные с криптоноксеноновым наполнением (НБК);
• зеркальные с диффузно отражающим слоем и др.

Все большее распространение получают лампы накаливания с йодным циклом – галоидные лампы, которые имеют лучший спектральный состав света и хорошие экономические характеристики.

Качественные показатели освещения в производственных помещениях во многом определяются правильным выбором светильников, представляющих собой совокупность источника света и осветительной арматуры. Основное назначение светильников заключается в перераспределении светового потока источников света в требуемых для освещения направлениях, механическом креплении источников света и подводе к ним электроэнергии, а также защите ламп, оптических и электрических элементов от воздействия окружающей среды.